Американские учёные из университета Северной Каролины провели масштабное исследование, которое продолжалось на протяжении 30 лет с участием 3 000 добровольцев. На протяжении всего процесса исследования учёные наблюдали за жизнью участников эксперимента, проводили опросы, выясняли, на сколько люди ощущают себя счастливыми и от чего зависит это ощущение.

По результатам исследования получилось, что состояние счастья совершенно не зависит от доходов человека, состояния здоровья или же семейного положения. Всё дело в том, что по настоящему счастливые люди радуются жизни, не смотря на то, какое положение занимают в обществе, находятся всегда на позитиве, легче справляются со стрессовыми ситуациями, возникающими в повседневной жизни. Кроме всего прочего, у таких людей много друзей.

По мнению учёных именно эти факторы влияют на продолжительность жизни человека. После завершения исследования учёные сопоставили результаты проведённых тестов с добровольцами и статистику смертности за всё время эксперимента. Оказалось, что люди, которые были счастливы, жили на много дольше.

Специалисты дают простой совет. Если хотите прожить долго, будьте счастливы! Начинайте своё утро с улыбки и благодарности жизни! Любите жизнь и радуйтесь каждому наступившему дню. Больше общайтесь с друзьями и не погружайтесь надолго в стрессовые состояния!

новость прочитали 1542 раз(а)

 

- Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора ... 7725
- Продукты, которые можно есть перед сном ... 8653
- Сон защитит от простуды ... 7649
- Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни ... 7352
- В России предложили запретить использование бытового газа ... 9840
- Простой способ избавления от головной боли ... 8423
- Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение ... 16168
- Названо главное преимущество отказа от курения ... 7500