Международная группа учёных из Мельбурнского института провела масштабное исследование, в котором приняли участие 3 000 представителей мужской половины человечества и 3 500 представительниц прекрасного пола. Возраст добровольцев составил старше 40 лет. Именно для этого возраста ученые выясняли оптимальную продолжительность рабочей недели.

Участникам эксперимента предлагалось выполнить ряд задач и тестов. В частности добровольцы читали текст вслух, произносили цифры в обратном порядке от предоставленных им, сопоставляли буквы и цифры, но для этого теста было выделено определённое время.

В результате учёные получили такие данные: у тех людей, у которых рабочий график не превышал 25 часов в неделю или 3 дня быстрее и успешнее проходили все заданные тесты, в отличие от тех работников которые трудились по стандартной неделе, которая составляет 60 часов. Кроме того, исследователи отметили, что успешное выполнение тестов наблюдалось также выше, чем у безработных людей.

Исходя из полученных результатов учёные сделали вывод, что люди старше сорока лет, работая три дня в неделю меньше подвержены стрессам и нервным перенапряжениям, а мозг находится всегда в тонусе, то есть соображают лучше и принимают решения связанные с трудовой деятельностью чётче и эффективнее.

По мнению авторов исследования, проведённая ими работа и предоставленные доказательства об определении оптимального графика рабочей недели, может быть использована при определении планки пенсионного возраста, если учесть тот факт, что во многих странах мира в настоящее время актуальна тема о повышении пенсионного возраста.

новость прочитали 1700 раз(а)

 

- Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора ... 6028
- Продукты, которые можно есть перед сном ... 6916
- Сон защитит от простуды ... 5971
- Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни ... 5850
- В России предложили запретить использование бытового газа ... 8054
- Простой способ избавления от головной боли ... 6775
- Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение ... 14384
- Названо главное преимущество отказа от курения ... 5439