Секрет настоящего счастья – очень прост

Британские специалисты проводили исследование в течение нескольких месяцев. Оно было направлено на то, что же делает человека по-настоящему счастливым. И рецепт счастья оказался довольно простой и легко выполнимый. И благодаря его простоте миллионы людей могут применить его в своей жизни самыми счастливыми.

В эксперименте приняли участие почти 600 добровольцев. На первом этапе специалисты попросили участников исследования ответить на вопросы о своих талантах и выделить своё самое главное достоинство. Это было необходимо, чтобы зафиксировать уровень счастье каждого участника. Затем на протяжении одной недели, ежедневно, учёные попросили добровольцев эксперимента применять в любой форме свои достоинства и таланты в повседневной жизни. И положительные результаты не заставили себя ждать. У всех участников первоначальный уровень счастья был повышен. Все участники уже после первой недели эксперимента стали чувствовать себя менее подавленными и более счастливыми людьми.

Затем по прошествии месяца, добровольцев вновь опросили, и результаты были вновь положительными. Люди всё больше и чаще стали ощущать себя по-настоящему счастливыми. Примечательно, что высокий уровень счастья, оставался у участников исследования ещё на протяжении нескольких месяцев.

Учёные сделали выводы: чем больше люди будут использовать свои достоинства и таланты в повседневной жизни, тем счастливее они будут становиться. Кроме того чтобы стать по-настоящему счастливым нужно на своём жизненном пути поддерживать свои принципы и не руководствоваться чужим мнением о себе.

новость прочитали 3797 раз(а)

10032

8850

7967

7823

7520

7725

16463

8647

В России предложили запретить использование бытового газа

Продукты, которые можно есть перед сном

Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора

 

Сон защитит от простуды

Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни

Названо главное преимущество отказа от курения

02 декабря 2015 в 00:00

Найден источник «безграничного счастья»

Учёные создали уникальную культуру клеток, способную вырабатывать серотонин. Это вещество является источником счастья, так как отвечает за настроение человека.

28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

13 октября 2016 в 00:00

В России испытано уникальное оружие, не имеющее аналогов в мире

Оружие может поражать цель без снарядов.

24 июня 2016 в 00:00

Макфол: итоги референдума в Британии – победа Путина

Бывший посол США в России Майкл Макфол назвал победой президента России Владимира Путина результаты референдума о членстве Великобритании в Евросоюзе.

09 октября 2015 в 00:00

Coca-Cola заплатила крупную сумму учёным, за признание напитка безвредным

Coca-Cola заплатила ученым более семи миллионов долларов за предоставление доказательств безвредности своих напитков. О незаконных махинациях компании-гиганта стало известно крупнейшему западному изданию "The Times".

28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

06 июля 2016 в 00:00

В шоколаде Kinder обнаружены вещества вызывающие рак

Немецкая независимая организация по защите прав потребителей Foodwatch заявляет о том, что с прилавков следует убрать продукцию Kinder.

29 декабря 2016 в 00:00

Самый простой способ стать умнее

Для того чтобы стать умнее понадобится всего лишь стакан питьевой воды.

29 декабря 2016 в 00:00

Простой способ избавления от головной боли

Новый эффективный и простой способ лечения головной боли - светотерапия.