Новости дня


 

НР в VK

Наука

Зачем выключать сотовые телефоны на ночь

15 октября 2016 в 13:20
Зачем выключать сотовые телефоны на ночь

Мобильные устройства могут вызвать «электронную бессонницу».

 

Британские учёные провели исследования о влиянии включенных мобильных устройств на организм человека в течение всей ночи. В исследовании принимали участие подростки. По результатам своих экспериментов, учёные доказали отрицательное влияние включенного телефона ночью. Первое - подростки, забирали ровно час того времени, который предназначался для сна и проводили его за любимым гаджетом.

Кроме того, учёные выяснили, что не выключенный на ночь телефон негативно влиял на сон детей, так как на протяжении все ночи приходят различные уведомления, устройство издаёт различные звуки, вибрации, что прерывает спокойный сон и естественно будит человека. Подросток начинает проверять приходящие сообщения, часто просыпаясь. Кроме того у подростков вызывает немаловажную «обеспокоенность» по поводу того, что пропустили важную новость. Всё эти факторы приводят к большему сокращению длительности сна, и существенно снижает его эффективность, что в последствие приведёт к расстройствам психики, нервному перевозбуждению.  

По последним данным учёных, в настоящее время примерно 45 процентов детей школьного возраста страдают «электронной бессонницей». От этого школьники начинают плохо концентрироваться на уроке, и как результат- низкая усваиваемость школьного материала.

Ученые дают рекомендации родителям: необходимо объяснить своим детям о негативном влиянии телефона на сон, и ввести новую привычку в семьях с отключением всех мобильных устройств на ночь.

новость прочитали 2563 раз(а)

 

Популярное:

- Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора ... Колличество просмотров новости -Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора 3441
- Продукты, которые можно есть перед сном ... Колличество просмотров новости -Продукты, которые можно есть перед сном 3819
- Сон защитит от простуды ... Колличество просмотров новости -Сон защитит от простуды 3455
- Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни ... Колличество просмотров новости -Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни 3459
- В России предложили запретить использование бытового газа ... Колличество просмотров новости -В России предложили запретить использование бытового газа 3989
- Простой способ избавления от головной боли ... Колличество просмотров новости -Простой способ избавления от головной боли 4066
- Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение ... Колличество просмотров новости -Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение 10551
- Названо главное преимущество отказа от курения ... Колличество просмотров новости -Названо главное преимущество отказа от курения 3000

 

ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ - 19 Мая 2019 года

 
Простой способ избавления от головной боли
28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

 
Простой способ избавления от головной боли
13 октября 2016 в 00:00

В России испытано уникальное оружие, не имеющее аналогов в мире

Оружие может поражать цель без снарядов.

 
Простой способ избавления от головной боли
24 июня 2016 в 00:00

Макфол: итоги референдума в Британии – победа Путина

Бывший посол США в России Майкл Макфол назвал победой президента России Владимира Путина результаты референдума о членстве Великобритании в Евросоюзе.

 
Простой способ избавления от головной боли
09 октября 2015 в 00:00

Coca-Cola заплатила крупную сумму учёным, за признание напитка безвредным

Coca-Cola заплатила ученым более семи миллионов долларов за предоставление доказательств безвредности своих напитков. О незаконных махинациях компании-гиганта стало известно крупнейшему западному изданию "The Times".

 
Простой способ избавления от головной боли
28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

 
Простой способ избавления от головной боли
06 июля 2016 в 00:00

В шоколаде Kinder обнаружены вещества вызывающие рак

Немецкая независимая организация по защите прав потребителей Foodwatch заявляет о том, что с прилавков следует убрать продукцию Kinder.

 
Простой способ избавления от головной боли
18 января 2016 в 00:00

Ученикам могут запретить пользоваться личными гаджетами в школе

Цель этой меры - защитить детей от опасной информации, которая размещается в сети.

 
Простой способ избавления от головной боли
11 октября 2016 в 00:00

Правила возврата Samsung Galaxy Note 7 в России

Российские пользователи смартфонов Samsung Galaxy Note 7 могут полностью вернуть деньги за устройство или обменять его на другое.

 
Простой способ избавления от головной боли
04 ноября 2016 в 00:00

Более трёх миллионов детей могут умереть в 2017 году

Страшная статистика детской смертности в возрасте до пяти лет приведена в докладе Всемирного совета по гигиене (The Global Hygiene Council).

 
Простой способ избавления от головной боли
10 октября 2016 в 00:00

В России создан уникальный учебник для незрячих людей

Уникальная разработка российских учёных не имеет аналогов в мире.

 
Простой способ избавления от головной боли
27 октября 2016 в 00:00

Авиаудар по школе. Погибли 22 ребёнка

Трагедия произошла в сирийском городе Идлиб.

 
Простой способ избавления от головной боли
26 августа 2016 в 00:00

За покупку спиртного детьми – штраф оплатят родители

Ассоциация компаний розничной торговли (АКОРТ) готовит поправки к Кодексу об административных нарушениях, связанные с покупкой и продажей алкогольной продукции.

 
Простой способ избавления от головной боли
25 сентября 2016 в 00:00

Палец вместо наушника

Разработан "умный браслет", который превращает палец пользователя в наушник.

 
Простой способ избавления от головной боли
30 августа 2016 в 00:00

Самая быстрая флешка в мире разработана российскими учёными

Флешка была создана на основе мультиграфена. Именно это делает ее самой быстрой из существующих аналогов на сегодняшний день.