Аватар, установленный в компьютерной игре, поможет похудеть

Американские учёные из университета Калифорнии установили, что компьютерные игры, а именно аватар, установленный в игре, может стать хорошей мотивацией в борьбе с лишним весом. Однако существует одно условие – внешний вид аватара должен быть более стройным или спортивным, чем сам человек (естественно это касается именно тех людей, кто страдает излишним весом и хочет стать стройным).

В ходе эксперимента учёные выяснили, что установленный аватар в игре со спортивной и подтянутой фигурой, стал отличной мотивацией для того, чтобы начать посещать спортзал, правильно питаться, и как следствие всего этого - обретение стройной фигуры.

Исследование проводилось следующим образом. Учёные для всех участников эксперимента подобрали аватаров для виртуальных игр, при чём для одной части это были персонажи стройные и спортивные, а для другой части добровольцев – персонажи с излишним весом, вызывающие негативные эмоции. Затем все участники приступили к виртуальной игре в теннис. Играя друг с другом, пользователи видели только выбранные учёными аватары, настоящей внешности друг друга они увидеть не могли.

Результаты исследования показали, что люди неосознанно начинают проецировать  образы своих аватаров на самих себя, а это в свою очередь мотивирует человека начать нагружать себя физически. Однако ещё более мощная мотивация была выявлена, когда человек видел не свой спортивный аватар, а неприятную картинку своего соперника (напомним, что части добровольцев были даны аватары с лишним весом).

Учёные утверждают, что даже самые заядлые геймеры способны к переменам своей жизни и начинают посещать спортзалы и задумываться о правильном питании. Как считают эксперты, учёные провели очень интересное и полезное исследование, получив только положительные результаты. Ведь особенность эксперимента получилась в том, что даже такая не значительная деталь как аватар пользователя – способна сотворить для человека то, о чём возможно, он мечтал на протяжении долгого времени – сбросить лишний вес и обрести стройную фигуру, однако не делал первые шаги, боялся, что не получится или просто проявлял лень. А теперь человек, страдающий лишним весом, будет знать о том, что установив правильный аватар, сможет изменить свою жизнь к лучшему.

Эксперты также отмечают, что не стоит ждать чуда, установив картинку со стройным и спортивным телосложением. Необходимо действовать здесь и сейчас. Начать правильно питаться, вести здоровый образ жизни, не засиживаться часами за компьютером, нагружать себя физически и естественно всё в купе обязательно сработает, и лишний вес уйдёт, и депрессии и страхи, и человек начнёт испытывать только положительные эмоции.

новость прочитали 2563 раз(а)

9922

8721

7804

7710

7420

7576

16257

8499

В России предложили запретить использование бытового газа

Продукты, которые можно есть перед сном

Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора

 

Сон защитит от простуды

Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни

Названо главное преимущество отказа от курения

28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

06 июля 2016 в 00:00

В шоколаде Kinder обнаружены вещества вызывающие рак

Немецкая независимая организация по защите прав потребителей Foodwatch заявляет о том, что с прилавков следует убрать продукцию Kinder.

04 ноября 2016 в 00:00

Более трёх миллионов детей могут умереть в 2017 году

Страшная статистика детской смертности в возрасте до пяти лет приведена в докладе Всемирного совета по гигиене (The Global Hygiene Council).

10 октября 2016 в 00:00

В России создан уникальный учебник для незрячих людей

Уникальная разработка российских учёных не имеет аналогов в мире.

20 августа 2016 в 00:00

Российский борец Аниуар Гедуев завоевал серебро Олимпиады

Аниуар Гедуев - борец вольного стиля в весовой категории до 74 кг.

19 августа 2016 в 00:00

Первый спортсмен лишён медали Олимпиады – 2016

Кыргызский штангист Иззат Артыков лишился бронзовой медали, завоеванной в соревнованиях в Играх в Рио-де-Жанейро, из-за положительной допинг-пробы.

29 декабря 2016 в 00:00

Названо главное преимущество отказа от курения

Учёные в преддверие Нового года рассказали о пользе для человека, который примет решение отказаться от никотиновой зависимости.

29 декабря 2016 в 00:00

Простой способ избавления от головной боли

Новый эффективный и простой способ лечения головной боли - светотерапия.

29 декабря 2016 в 00:00

Самый простой способ стать умнее

Для того чтобы стать умнее понадобится всего лишь стакан питьевой воды.

29 декабря 2016 в 00:00

Простой способ избавления от головной боли

Новый эффективный и простой способ лечения головной боли - светотерапия.