Новости дня


 

НР в VK

Наука

Медитация омолаживает головной мозг

23 ноября 2016 в 21:45
Медитация омолаживает головной мозг

Медитация может сделать мозг моложе на 7,5 лет.

 

Пользе медитации и положительному влиянию на психологическое и физическое здоровье людей посвящена масса научных исследований. Однако пока ни кто до настоящего времени из представителей научного мира не делал заявления о том, что медитация способна омолаживать головной мозг человека.

И вот такое заявление сделали немецкие учёные из Йенского университета в Германии, которые провели масштабное исследование, касающееся этого вопроса.

В эксперименте приняли участие больше сотни добровольцев, часть из которых практиковала медитацию в своей жизни и часть, совершенно не знакомых с этим занятием. Учёные исследовали головной мозг представителей обеих групп при помощи сканера.

По завершению исследования учёные выяснили, что мозг добровольцев, которые никогда не медитировали, совпадал с их фактическим возрастом. А мозг группы участников практикующих медитацию был моложе в среднем на 7,5 лет, при чём степень омоложения мозга прямо пропорциональна количеству лет, посвященных медитациям.

Кроме того, что учёные доказали омолаживающий эффект для головного мозга от регулярных занятий медитацией, а этот эффект связан с сочетанием релаксации и интенсивной концентрации. В результате медитативной практики происходит рост новых клеток в мозге человека.

Специалисты смогли доказать, что между работой мозга и медитацией существует связь, влияющая на происходящие в нем процессы. Учёные в ближайшее время планируют применить свои результаты эксперимента  в разработке новых методов лечения болезни Альцгеймера и других серьезных заболеваний ЦНС.

новость прочитали 2808 раз(а)

 

Популярное:

- Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора ... Колличество просмотров новости -Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора 3549
- Продукты, которые можно есть перед сном ... Колличество просмотров новости -Продукты, которые можно есть перед сном 3957
- Сон защитит от простуды ... Колличество просмотров новости -Сон защитит от простуды 3549
- Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни ... Колличество просмотров новости -Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни 3530
- В России предложили запретить использование бытового газа ... Колличество просмотров новости -В России предложили запретить использование бытового газа 4255
- Простой способ избавления от головной боли ... Колличество просмотров новости -Простой способ избавления от головной боли 4228
- Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение ... Колличество просмотров новости -Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение 10801
- Названо главное преимущество отказа от курения ... Колличество просмотров новости -Названо главное преимущество отказа от курения 3086

 

ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ - 25 Августа 2019 года

 
Простой способ избавления от головной боли
28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

 
Простой способ избавления от головной боли
13 октября 2016 в 00:00

В России испытано уникальное оружие, не имеющее аналогов в мире

Оружие может поражать цель без снарядов.

 
Простой способ избавления от головной боли
10 октября 2016 в 00:00

В России создан уникальный учебник для незрячих людей

Уникальная разработка российских учёных не имеет аналогов в мире.

 
Простой способ избавления от головной боли
09 июня 2016 в 00:00

Новый фильм о допинге в России – клевета

Создатели фильма «отрабатывают свои 30 сребреников».

 
Простой способ избавления от головной боли
28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

 
Простой способ избавления от головной боли
06 июля 2016 в 00:00

В шоколаде Kinder обнаружены вещества вызывающие рак

Немецкая независимая организация по защите прав потребителей Foodwatch заявляет о том, что с прилавков следует убрать продукцию Kinder.

 
Простой способ избавления от головной боли
29 декабря 2016 в 00:00

Простой способ избавления от головной боли

Новый эффективный и простой способ лечения головной боли - светотерапия.

 
Простой способ избавления от головной боли
29 декабря 2016 в 00:00

Самый простой способ стать умнее

Для того чтобы стать умнее понадобится всего лишь стакан питьевой воды.

 
Простой способ избавления от головной боли
04 ноября 2016 в 00:00

Более трёх миллионов детей могут умереть в 2017 году

Страшная статистика детской смертности в возрасте до пяти лет приведена в докладе Всемирного совета по гигиене (The Global Hygiene Council).

 
Простой способ избавления от головной боли
10 октября 2016 в 00:00

В России создан уникальный учебник для незрячих людей

Уникальная разработка российских учёных не имеет аналогов в мире.