Новости дня


 

НР в VK

Наука

Самая популярная диета приводит к обратному эффекту

09 декабря 2016 в 23:43
Самая популярная диета приводит к обратному эффекту

Исследования показали, что диета приводёт не к снижению веса, а к ожирению.

 

Учёные из Мельбурнского университета смогли доказать обратный эффект диеты, которая совсем недавно стала популярной среди людей, которые хотят избавиться от лишнего веса.

Палеодиета или «диета пещерного человека», разработана американскими диетологами. Люди, решившие её соблюдать, должны принимать пищу, которая была доступна человеку в далёком прошлом. Это такие продукты как  — мясо, рыба, свежие фрукты и овощи, яйца, орехи и прочие продукты.

Обратный эффект был доказан при помощи мышек. Учёные провели эксперимент на лабораторных грызунах, предварительно разделив их на две группы. Первая группа питалась едой с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов —  именно такого питания придерживаются сторонники палеолитической диеты. Вторая группа питалась более сбалансированной пищей. Эксперимент продолжался в течение восьми недель.

По завершению эксперимента вес мышей из первой группы увеличился на 15 процентов. Кроме того, у лабораторных грызунов возникла непереносимость глюкозы, и вырос уровень инсулина в крови. Для сравнения: если человек до применения палеодиеты весил 100 кг, то после двух месяцев её соблюдения прибавил бы ещё 15 кг. Именно так утверждает Соф Андрикопоулос, ведущий автор исследования.

В связи с этим, учёные предупреждают слишком доверчивых людей, которые страдают от лишнего веса, не экспериментировать на своём здоровье и отказаться от использования неизвестных диет. Кроме того факт того, что палеотическая диета не предназначена для людей с избыточным весом и сидячим образом жизни доказан наглядно и был опубликован в издании Nutrition and Diabetes. Именно в этой статье учёные описали все побочные эффекты этой низкоуглеводной диеты.

новость прочитали 2241 раз(а)

 

Популярное:

- Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора ... Колличество просмотров новости -Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора 3578
- Продукты, которые можно есть перед сном ... Колличество просмотров новости -Продукты, которые можно есть перед сном 3993
- Сон защитит от простуды ... Колличество просмотров новости -Сон защитит от простуды 3567
- Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни ... Колличество просмотров новости -Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни 3558
- В России предложили запретить использование бытового газа ... Колличество просмотров новости -В России предложили запретить использование бытового газа 4348
- Простой способ избавления от головной боли ... Колличество просмотров новости -Простой способ избавления от головной боли 4262
- Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение ... Колличество просмотров новости -Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение 10876
- Названо главное преимущество отказа от курения ... Колличество просмотров новости -Названо главное преимущество отказа от курения 3115

 

ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ - 19 Сентября 2019 года

 
Простой способ избавления от головной боли
02 октября 2016 в 00:00

Главный секрет правильного питания

44-65 процентов углеводов, 35 процентов жиров и 25 процентов белков.

 
Простой способ избавления от головной боли
04 ноября 2016 в 00:00

Более трёх миллионов детей могут умереть в 2017 году

Страшная статистика детской смертности в возрасте до пяти лет приведена в докладе Всемирного совета по гигиене (The Global Hygiene Council).

 
Простой способ избавления от головной боли
10 октября 2016 в 00:00

В России создан уникальный учебник для незрячих людей

Уникальная разработка российских учёных не имеет аналогов в мире.

 
Простой способ избавления от головной боли
28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

 
Простой способ избавления от головной боли
13 октября 2016 в 00:00

В России испытано уникальное оружие, не имеющее аналогов в мире

Оружие может поражать цель без снарядов.

 
Простой способ избавления от головной боли
28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

 
Простой способ избавления от головной боли
06 июля 2016 в 00:00

В шоколаде Kinder обнаружены вещества вызывающие рак

Немецкая независимая организация по защите прав потребителей Foodwatch заявляет о том, что с прилавков следует убрать продукцию Kinder.