Новости дня


 

НР в VK

Наука

Работая больше восьми часов в день, можно заработать инсульт

12 декабря 2016 в 22:46
Работая больше восьми часов в день, можно заработать инсульт

Учёные заявили о том, что увеличение рабочего дня свыше восьми часов в день и сидячий образ жизни, может привести к заболеваниям сердечно - сосудистой системы.

 

Британские учёные из Университетского колледжа Лондона проводили исследование в течение семи лет. За это время исследователи вели наблюдение за качеством жизни и здоровьем более 500 000 женщин и мужчин.

Учёные сделали выводы, если ежедневно человек проводит в работе на один час больше, то на 10 процентов увеличивается риск возникновения заболеваний сердца. А те люди которые работают по 55 часов в неделю рискуют подорвать здоровье своей сердечно - сосудистой системы на 33 процента. Особенно это касается тех людей, которые работают целый день сидя.

Специалисты отметили, чем больше увеличивается рабочий день, тем быстрее человек подергается различным стрессам и перестаёт уделять достаточно времени для своего здоровья. Затем наступает стадия сильного переутомления и как финал различные заболевания сердечнососудистой системы. По мнению учёных организму человека нужен отдых и разрядка, для того чтобы не иссякали жизненные силы.

Специалисты советуют, обязательно делать перерывы на несколько минут и в это время сделать несколько физических упражнений, кроме того найти такую возможность и записаться на фитнес или танцы, да просто совершать вечерние прогулки перед сном – ведь движение – это жизнь!

В настоящее время сердечные заболевания во всём мире вышли на первое место по смертности. Медики, учёные, психологи утверждают, что когда человек перерабатывает, начинает переутомляться, да ещё и если ведёт сидячий образ жизни и как следствие неправильно и нездорово питается – все эти факторы и приведут к заболеваниям сердца.

новость прочитали 2026 раз(а)

 

Популярное:

- Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора ... Колличество просмотров новости -Главная опасность для здоровья от просмотра телевизора 3387
- Продукты, которые можно есть перед сном ... Колличество просмотров новости -Продукты, которые можно есть перед сном 3720
- Сон защитит от простуды ... Колличество просмотров новости -Сон защитит от простуды 3399
- Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни ... Колличество просмотров новости -Занятие спортом в детстве увеличивают продолжительность жизни 3411
- В России предложили запретить использование бытового газа ... Колличество просмотров новости -В России предложили запретить использование бытового газа 3852
- Простой способ избавления от головной боли ... Колличество просмотров новости -Простой способ избавления от головной боли 3989
- Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение ... Колличество просмотров новости -Последние слова пилота, разбившегося Ту-154, имеют особое значение 10399
- Названо главное преимущество отказа от курения ... Колличество просмотров новости -Названо главное преимущество отказа от курения 2954

 

ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ - 24 Марта 2019 года

 
Простой способ избавления от головной боли
28 октября 2016 в 00:00

Учёные вскрыли гробницу Иисуса Христа

Исследование началось в храме Гроба Господня в Иерусалиме в рамках реставрационных работ. Действия археологов снимал на видео.

 
Простой способ избавления от головной боли
13 октября 2016 в 00:00

В России испытано уникальное оружие, не имеющее аналогов в мире

Оружие может поражать цель без снарядов.

 
Простой способ избавления от головной боли
24 июня 2016 в 00:00

Макфол: итоги референдума в Британии – победа Путина

Бывший посол США в России Майкл Макфол назвал победой президента России Владимира Путина результаты референдума о членстве Великобритании в Евросоюзе.

 
Простой способ избавления от головной боли
09 октября 2015 в 00:00

Coca-Cola заплатила крупную сумму учёным, за признание напитка безвредным

Coca-Cola заплатила ученым более семи миллионов долларов за предоставление доказательств безвредности своих напитков. О незаконных махинациях компании-гиганта стало известно крупнейшему западному изданию "The Times".

 
Простой способ избавления от головной боли
04 ноября 2016 в 00:00

Более трёх миллионов детей могут умереть в 2017 году

Страшная статистика детской смертности в возрасте до пяти лет приведена в докладе Всемирного совета по гигиене (The Global Hygiene Council).

 
Простой способ избавления от головной боли
10 октября 2016 в 00:00

В России создан уникальный учебник для незрячих людей

Уникальная разработка российских учёных не имеет аналогов в мире.